TRE JA LAPSET

TRE:tä voi tehdä jo päiväkoti-ikäisten kanssa. Lapsille tärinä on luontaisempaa, ja he saattavat täristä itsenäisesti esimerkiksi ennen nukkumaan menoa. TRE:tä on tehty muutamassa päiväkodissa Kajaanissa, mutta tuloksia ei ole vielä julkaistu. Etelä-Afrikassa TRE:tä on tehty säännöllisesti traumaattisissa oloissa eläneiden lasten parissa. Ohjaajat ovat olleet tuloksiin tyytyväisiä. Lapset tulevat toistensa kanssa paremmin toimeen ja yökastelut ovat loppuneet. Koulussa TRE:n avulla on vähennetty koulukiusaamista ja käytöshäiriöitä.  

VIDEO TRE:n hyödyistä koulumaailmassa

Lisää videoita TRE:stä löytyy täältä!

Tre sopisi myös koululaisille, mutta Suomessa sitä ei ole vielä tehty. Tarkoituksenani on aloittaa TRE myös koululaisten parissa, koska oppilaat ovat hyvin ylivireitä. Se kuitenkin vaatii aikaa ja ajattelutavan muutosta koulumaailmassa.

Koulumaailmassa on paljon rauhattomuutta ja se vie suuren osan opettajien ajasta. Koulumaailmassa on myös  huutava tarve tunnetaitojen opetukseen. TRE on yksi tapa rauhoittaa oppilaita ja opettaa tunnesäätelyä. 

kiusaaminen vähenee

Kaveritaidot paranevat

Parempi keskittyminen

Syvempi uni

Rauhoittuminen helpottuu

Iloisuus lisääntyy